IPB

გამარჯობა, სტუმარო ( შესვლა | რეგისტრაცია )

3 გვერდი V  < 1 2 3 >  
Reply to this topicStart new topic
კვება ლაშქრობაში
RocKnRollA
პოსტი Jul 30 2012, 12:39 AM
პოსტი #21


Newbie
*

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 2
რეგისტრ.: 30-July 12
მდებარეობა: tbilisi
წევრი №: 263

ნიკის ჩასმა
ციტირება



ყველაფერი კაია რაც იჭმევა biggrin.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
დავითაუ
პოსტი Jul 30 2012, 01:42 AM
პოსტი #22


ფორუმის ენერჯაიზერი
***

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 1,908
რეგისტრ.: 2-June 12
წევრი №: 40

ნიკის ჩასმა
ციტირება



RocKnRollA
ნწ ნწ...
1. რაც იჭმევა ყველაფერი კარგი არ არის
2. რაც კარგია ყველაფერი არ იჭმევა biggrin.gif


--------------------
LIFE BEGINS AT THE END OF YOUR COMFORT ZONE!!!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
tengomengo
პოსტი Sep 30 2012, 01:47 AM
პოსტი #23


Advanced Member
***

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 116
რეგისტრ.: 29-September 12
მდებარეობა: tbilisi
წევრი №: 353

ნიკის ჩასმა
ციტირება



მე ისე მიყვარს ჭამა ცალკე უნდა ვატარო საჭმლისთვის დამატებით დიდი ჩანთა biggrin.gif:D:D
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ქაცვი
პოსტი Sep 30 2012, 01:59 AM
პოსტი #24


Advanced Member
***

ჯგუფი: მოდერატორი
პოსტები: 393
რეგისტრ.: 6-July 12
მდებარეობა: рязань
წევრი №: 200

ნიკის ჩასმა
ციტირება



გაგიჭირდება ტარებაbiggrin.gif:D:


--------------------
^_^
_
Go to the top of the page
 
+Quote Post
tengomengo
პოსტი Sep 30 2012, 02:01 AM
პოსტი #25


Advanced Member
***

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 116
რეგისტრ.: 29-September 12
მდებარეობა: tbilisi
წევრი №: 353

ნიკის ჩასმა
ციტირება



Qacvi ხო ვთქვი ძაან მიყვარსთქო ჭამა? biggrin.gif ტარება დიდხანს არ მომიწევს biggrin.gif:D
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ქაცვი
პოსტი Sep 30 2012, 02:27 AM
პოსტი #26


Advanced Member
***

ჯგუფი: მოდერატორი
პოსტები: 393
რეგისტრ.: 6-July 12
მდებარეობა: рязань
წევრი №: 200

ნიკის ჩასმა
ციტირება



biggrin.gif:D:D:D:D ჰო ეგ მეც გავიფიქრე


--------------------
^_^
_
Go to the top of the page
 
+Quote Post
mwvane
პოსტი Oct 12 2012, 08:35 PM
პოსტი #27


Advanced Member
***

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 361
რეგისტრ.: 4-June 12
წევრი №: 52

ნიკის ჩასმა
ციტირება



ციტატა(tengomengo @ Sep 30 2012, 01:48 AM) *
Qacvi ხო ვთქვი ძაან მიყვარსთქო ჭამა? biggrin.gif ტარება დიდხანს არ მომიწევს biggrin.gif:D


ლოლ


--------------------
- რამდენი წლის ხარ?
- 17-ის.
- მე შენხელა უკვე 27-ის ვიყავი.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
tengomengo
პოსტი Oct 13 2012, 12:00 AM
პოსტი #28


Advanced Member
***

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 116
რეგისტრ.: 29-September 12
მდებარეობა: tbilisi
წევრი №: 353

ნიკის ჩასმა
ციტირება



რაA? biggrin.gif თქვენ არაA? biggrin.gif მთელი მენუ უნდა ვატარა ლაშქრობებში biggrin.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
დავითაუ
პოსტი Oct 13 2012, 04:47 AM
პოსტი #29


ფორუმის ენერჯაიზერი
***

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 1,908
რეგისტრ.: 2-June 12
წევრი №: 40

ნიკის ჩასმა
ციტირება



ნუ აოფებთ!!!


--------------------
LIFE BEGINS AT THE END OF YOUR COMFORT ZONE!!!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
mwvane
პოსტი Oct 13 2012, 02:45 PM
პოსტი #30


Advanced Member
***

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 361
რეგისტრ.: 4-June 12
წევრი №: 52

ნიკის ჩასმა
ციტირება



უი ბოდიში რა.. გამეცინა გულიანად და ვეღარ დავმალე..უკაცრავად მაპატიეთ : )


--------------------
- რამდენი წლის ხარ?
- 17-ის.
- მე შენხელა უკვე 27-ის ვიყავი.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
დავითაუ
პოსტი Oct 15 2012, 12:29 AM
პოსტი #31


ფორუმის ენერჯაიზერი
***

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 1,908
რეგისტრ.: 2-June 12
წევრი №: 40

ნიკის ჩასმა
ციტირება



mwvane
ალაჰმა მოგიტევოს...


--------------------
LIFE BEGINS AT THE END OF YOUR COMFORT ZONE!!!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ქაცვი
პოსტი Dec 3 2012, 06:00 PM
პოსტი #32


Advanced Member
***

ჯგუფი: მოდერატორი
პოსტები: 393
რეგისტრ.: 6-July 12
მდებარეობა: рязань
წევრი №: 200

ნიკის ჩასმა
ციტირება



ეს რომ წამოვიღო ლასჰქრობაში შესაწვავდ გამზადებული შეიძლება???biggrin.gif


--------------------
^_^
_
Go to the top of the page
 
+Quote Post
დავითაუ
პოსტი Dec 3 2012, 06:02 PM
პოსტი #33


ფორუმის ენერჯაიზერი
***

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 1,908
რეგისტრ.: 2-June 12
წევრი №: 40

ნიკის ჩასმა
ციტირება



facepalm.gif


--------------------
LIFE BEGINS AT THE END OF YOUR COMFORT ZONE!!!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ვაღურია
პოსტი Mar 26 2013, 06:19 PM
პოსტი #34


Newbie
*

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 7
რეგისტრ.: 13-March 13
მდებარეობა: tbilisi
წევრი №: 465

ნიკის ჩასმა
ციტირება



ციტატა(tengomengo @ Sep 30 2012, 01:48 AM) *
Qacvi ხო ვთქვი ძაან მიყვარსთქო ჭამა? biggrin.gif ტარება დიდხანს არ მომიწევს biggrin.gif:D

რა მნიშვნელობა აქვს რითი ატარებ ?! )))))))))))))))))))
Go to the top of the page
 
+Quote Post
757
პოსტი Aug 3 2014, 10:43 PM
პოსტი #35


Newbie
*

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 3
რეგისტრ.: 2-August 14
წევრი №: 1,146

ნიკის ჩასმა
ციტირება



კარგი თემაა ძალიან.

ერთი კითხვა დამებადა, როცა გვიწევს მთელი დღე მოძრაობა, სიარული, სირბილი ან ცოცვა როგორ ვიკვებოთ ოპტიმალურად?

რა უკეთესია ხშირი შესვენებები და მცირე რაოდენობით კვება თუ ორჯერ დიდი რაოდენობით საკვების მიღება?

ასევე მაინტერესებს საჭიროა თუ არა მოცდა კვების შემდეგ სანამ მოძრაობას გავაგღძელებთ.

თქვენი გამოცდილებიდან გამომდინარე თუ დაწერთ რამეს კარგი იქნება.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Moralishvili
პოსტი Aug 5 2014, 04:46 PM
პოსტი #36


Member
**

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 11
რეგისტრ.: 25-July 14
მდებარეობა: თერჯოლა
წევრი №: 1,140

ნიკის ჩასმა
ციტირება



რაც ჩამოწერე ზოგი გაფუჭდება და რაელური ყველა არაა ჯობია ის დაწეროთ რაც ლაშქრობაში წაგიღიათ. მე ახალბედა ვარ და ვერაფერს დავწერ :დ
Go to the top of the page
 
+Quote Post
დავითაუ
პოსტი Aug 15 2014, 08:17 PM
პოსტი #37


ფორუმის ენერჯაიზერი
***

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 1,908
რეგისტრ.: 2-June 12
წევრი №: 40

ნიკის ჩასმა
ციტირება



ციტატა(757 @ Aug 3 2014, 10:43 PM) *
კარგი თემაა ძალიან.

ერთი კითხვა დამებადა, როცა გვიწევს მთელი დღე მოძრაობა, სიარული, სირბილი ან ცოცვა როგორ ვიკვებოთ ოპტიმალურად?

რა უკეთესია ხშირი შესვენებები და მცირე რაოდენობით კვება თუ ორჯერ დიდი რაოდენობით საკვების მიღება?

ასევე მაინტერესებს საჭიროა თუ არა მოცდა კვების შემდეგ სანამ მოძრაობას გავაგღძელებთ.

თქვენი გამოცდილებიდან გამომდინარე თუ დაწერთ რამეს კარგი იქნება.


ჯობია ორ - სამჯერ და გემრიელად ჭამო, ვიდრე ხშირად მცირე რაოდენობით... კვების შემდეგ მოძრაობას რაც შეეხება, ინდივიდუალურია... ზოგს უჭირს, ზოგს ნაკლებად... ისე კი ჯობია იმოძრაო და უკეთესად მოინელებ wink.gif


--------------------
LIFE BEGINS AT THE END OF YOUR COMFORT ZONE!!!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
supertramp
პოსტი Aug 26 2014, 02:28 PM
პოსტი #38


Newbie
*

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 1
რეგისტრ.: 26-August 14
წევრი №: 1,163

ნიკის ჩასმა
ციტირება



ვკითხულობდი ეხლა კომენტარებს და ლაშქრობის ლომკა მაქვს >.<
სადმე წასვლა მინდაა რაა
Go to the top of the page
 
+Quote Post
redcow
პოსტი Aug 28 2014, 06:31 PM
პოსტი #39


Advanced Member
***

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 323
რეგისტრ.: 5-June 13
წევრი №: 568

ნიკის ჩასმა
ციტირება



ანაკომი გამომრჩა თუ ჯერ არავის დაუწერია ;დ


--------------------
რწმენა ჭემარიტების ცოდნა არ არის, არამედ, მისი ერთგულებაა.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
NikoloZoid
პოსტი Aug 29 2014, 09:17 PM
პოსტი #40


Advanced Member
***

ჯგუფი: წევრი
პოსტები: 193
რეგისტრ.: 4-June 12
წევრი №: 57

ნიკის ჩასმა
ციტირება



თაფლი და ნიგოზი ხოშიანია..
Go to the top of the page
 
+Quote Post

3 გვერდი V  < 1 2 3 >
Reply to this topicStart new topic
ამ თემას კითხულობს 2 მომხმარებელი (მათ შორის 2 სტუმარი და 0 დამალული წევრი)
0 წევრი:

 



მსუბუქი ვერსია ახლა არის: 24th June 2018 - 10:41 PM